Spécial COVID-19 & Confinement

Questions :
1) Confinement = vacances 
2) Le rythme (de vie) en confinement 
3) Télétravail et garde 
4) Nouvelles habitudes et difficultés 
5) Exemples d’activité ?


Car la vie peut parfois être difficile…


Tout un chacun rencontre des moments difficiles dans sa vie. Parfois, on y arrive. Parfois, c’est plus compliqué. Certaines personnes trouvent les ressources nécessaires pour rebondir. D’autres n’y arrivent pas ou finissent par s’épuiser.

  • Problèmes interpersonnels : relationnels avec son partenaire, avec ses enfants, timidité, estime de soi, échec amoureux, conflit, …
  • Souffrance psychologique : deuil, isolement social, déprime récurrente, dépression, anxiété, dépression post-partum, …
  • Modification de comportements nuisant au bien-être : stress post-traumatique, dépendances diverses, …
  • Crise existentielle et redéfinition de ses objectifs de vie

Dans certaine situation (dans les relations avec ses amis, son partenaire, ses collègues, dans la recherche d’un amoureux, …), nous ne sommes pas heureux et nous avons l’impression que quelque chose se répète. Parfois, un changement de situation familiale ou professionnelle peut nous affecter.

Ne restez pas seul et faites-vous accompagner.

Psychologue clinicien et psychothérapeute, je vous accompagne dans le soutien psychologique et psychothérapie.

La psychologie est aussi là pour les personnes qui ont besoin, à un moment de leur vie, d’un soutien afin de les aider à traverser des difficultés.